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judo
Equipe BENJAMIN 2006-20005 au 01/01/2017

BENJAMIN 2006-20005 au 01/01/2017


- Surface minimum 4m x 4m (surface de combat)

- 1m de séparation entre 2 tapis et 2m de zone extérieure.

- Durée du combat : 2 mn maximum

- Récupération : 4 mn minimum

- Nombre de combats : 20 minutes maximum par journée

- Activité non mixte (filles avec filles, garçons avec garçons)

- Grade minimum : ceinture jaune/orange

- Niveau d'organisation : régional au maximum (possibilité de rencontre entre des sélections départementales) 

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